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2024春のプログラム

親子で楽しむお寺でバランスボールエクササイズ

動く親子

運動習慣の第一歩にはじめてみませんか?

ストレッチや筋トレ、有酸素運動による色々な効果が期待できるバランスボール運動。
お寺の広い本堂で、白秋の童謡に合わせながら、親子エクササイズをしてみましょう。
インストラクターのKanaさんは、自身の産後の体力づくりや子どもの寝かしつけで大活躍したバランスボールを広める活動をされています。
運動の後はアフタヌーンティータイムで、ゆっくりとしたひと時を。

Kanaさん

プログラムの詳細

プログラム名19 親子で楽しむお寺でバランスボールエクササイズ
開催日時3/9(土) 13:30-15:00
開催場所多福寺(柳川市吉富町81)
駐車場無料
料金1組 3,000円(アフタヌーンティー込)
定員8組(大人1人、子ども1人)(最少催行人数1組)
予約3/6(水)までに要予約
備考※産後2か月以上の方から。お一人での参加もできます。
※動きやすい服装でご参加ください。裸足でおこないます。
※運動時の飲み物はご持参ください。
※バランスボールは準備しております。
※子どもは0歳児~小学生。お子様の追加は1人あたりプラス500円。

アクセスマップ

プログラムの申し込み

WEBサイトから申し込む

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1月21日10時から予約受付開始

予約日予約状況
3/9(13:30−15:00)△残り2枠