検索
プログラム
PROGRAM
PROGRAM
2024春のプログラム
親子で楽しむお寺でバランスボールエクササイズ
動く親子
運動習慣の第一歩にはじめてみませんか？
ストレッチや筋トレ、有酸素運動による色々な効果が期待できるバランスボール運動。
お寺の広い本堂で、白秋の童謡に合わせながら、親子エクササイズをしてみましょう。
インストラクターのKanaさんは、自身の産後の体力づくりや子どもの寝かしつけで大活躍したバランスボールを広める活動をされています。
運動の後はアフタヌーンティータイムで、ゆっくりとしたひと時を。
Kanaさん
プログラムの詳細
| プログラム名 | 19 親子で楽しむお寺でバランスボールエクササイズ |
| 開催日時 | 3/9（土） 13:30-15:00 |
| 開催場所 | 多福寺（柳川市吉富町81） |
| 駐車場 | 無料 |
| 料金 | 1組 3,000円（アフタヌーンティー込） |
| 定員 | 8組（大人1人、子ども1人）（最少催行人数1組） |
| 予約 | 3/6（水）までに要予約 |
| 備考 | ※産後2か月以上の方から。お一人での参加もできます。 ※動きやすい服装でご参加ください。裸足でおこないます。 ※運動時の飲み物はご持参ください。 ※バランスボールは準備しております。 ※子どもは0歳児～小学生。お子様の追加は1人あたりプラス500円。 |
アクセスマップ
プログラムの申し込み
1月21日10時から予約受付開始
| 予約日 | 予約状況 |
| 3/9（13:30−15:00） | 予約を締め切りました |